Samedi 3 octobre 2020 De 14h00 à 17h00 Premier atelier de l’année…moment idéal pour découvrir ou revoir les fondamentaux en Yoga : La respiration Conscience du corps Fluidité dans l’effort Les appuis Les alignements Dans les postures de base. Relaxation finale avec visualisation des Çhakras Ouvert aux débutants comme aux initiés 10 personnes maximum Tarifs…
Ça y est, les vidéos sont en ligne ! Je tiens à préciser que même si je suis professionnelle dans mon enseignement… et bien, face à la mise en place d’une vidéo, je ne suis… qu’une débutante ! Je pense à l’éclairage, le son etc. Mais tout s’apprend… Pour les premières vidéos, pour le son…
Ateliers de Yoga & Pilates avec Corinne Cette année, Corinne vous proposera 2 ateliers de Yoga, 1 atelier Yoga & Pilates et 1 atelier Pilates & Gym douce. 🌟 Samedi 23 janvier 2021 🌟 Le premier sera un Yoga Détox, juste après les fêtes de fin d’année. Il commencera par un auto-massage afin de réveiller…