Le studio rouvrira ses portes : Lundi 8 septembre 2025 Vous pouvez déjà consulter le planning de la rentrée 2025 ! Si vous voulez participer, il faudrait m’envoyer un mail avec le cours et l’horaire souhaité, le nombre de personnes au studio est limité. Adresse mail : omsweetom.gymrelax@gmail.com Pour tout renseignements, vous pouvez me joindre…
Exceptionnellement cette année, il n’y aura pas de Yoga Paddle & Yoga sur la plage tout ce mois de juillet 2025. Les séances reprendront à partir de mi-août, pour connaître les jours et horaires, vous irez sur la page facebook : GYM Relax Vous pourrez aussi réserver des séances privés, mais toujours à partir de…
Pour bien commencer cette rentrée 2025 ! Rendez-vous la veille, pour une journée plage, en famille, entre amis-es, entre nous…. Le Dimanche 7 septembre 2025 ! Nous vous proposerons une séance de Yoga sur la Plage, à 10h00, accessible à tous-tes, même aux enfants Suivi d’un pique-nique partagé Nous amènerons quelques jeux de plage, les vôtres seront…
Avec Corinne « Pilates avec matériels » Dimanche 5 octobre 2025 de 10h00 à 12h30 Nous verrons plusieurs séries de Pilates avec différents matériels : Roller / Ballon / Sangle. A l’aide du Roller nous aidons le squelette à reprendre son alignement naturel en relâchant les tensions musculaires mais en travaillant aussi la stabilité du centre. Avec…