Le studio rouvrira ses portes : Lundi 12 septembre 2022 Vous pouvez déjà consulter le planning de la rentrée 2022 ! Si vous voulez participer, il faudrait m’envoyer un mail avec le cours et l’horaire souhaité, le nombre de personnes au studio est limité. Adresse mail : omsweetom.gymrelax@gmail.com Pour tout renseignements, vous pouvez me joindre…
YOGA sur PADDLE entre Ciel & Mer Durée 1H30 Tout l’été Tous les week-end et aussi en semaine Les horaires proposés : 9H00, 11H00, voir 19H00 pour un couché de soleil ! (Sous réserves de bonnes conditions météorologique) En raison de cette météo, chaque lundi sera proposé le planning à venir de la semaine sur…
Tous les vendredis matin à 8H00. Venez partager une pratique douce de Hatha Yoga, sur la plage (Sous réserves de bonnes conditions météorologique) Tout niveau. Débutant(e)s bienvenu(e)s ! Inscription : Réservation obligatoire au 06 11 68 82 46 (SMS ou appel) en laissant votre numéro de téléphone. Le cours sera confirmé par texto la veille…
Dimanche 9 janvier 2022, de 10h00 à 12h30 Atelier Yoga Détox avec Corinne Le premier sera un Yoga Détox, après les fêtes de fin d’année… Il commencera par un auto-massage afin de réveiller les circuits énergétiques. Le thème se portera sur « les torsions ». Nous aborderons la plupart des postures en torsion pour un…
Dans une semaine jour pour jour le studio ouvre ses portes : Lundi 6 septembre 21 D’après la météo ce ne sera pas un lundi au soleil, mais qu’importe Pour voir le planning, voici le lien sur le site : https://www.om-sweet-om.yoga/planning-tarifs/ Si vous voulez participer, il faudrait m’envoyer un mail avec le cours et l’horaire…
Ateliers de Gym douce et Pilates avec Corinne Pour ce dernier trimestre de l’année 2021, Corinne vous proposera 2 ateliers, un de Gym douce et un de Pilates avec matériel : 🌟 Samedi 2 octobre 2021, de 14h30 à 17h00 🌟 Atelier Gym douce avec Corinne « Être bien dans son corps » fonctionne en corollaire de « être…
Samedi 3 octobre 2020 De 14h00 à 17h00 Premier atelier de l’année…moment idéal pour découvrir ou revoir les fondamentaux en Yoga : La respiration Conscience du corps Fluidité dans l’effort Les appuis Les alignements Dans les postures de base. Relaxation finale avec visualisation des Çhakras Ouvert aux débutants comme aux initiés 10 personnes maximum Tarifs…
Ça y est, les vidéos sont en ligne ! Je tiens à préciser que même si je suis professionnelle dans mon enseignement… et bien, face à la mise en place d’une vidéo, je ne suis… qu’une débutante ! Je pense à l’éclairage, le son etc. Mais tout s’apprend… Pour les premières vidéos, pour le son…
Ateliers de Yoga & Pilates avec Corinne Cette année, Corinne vous proposera 2 ateliers de Yoga, 1 atelier Yoga & Pilates et 1 atelier Pilates & Gym douce. 🌟 Samedi 23 janvier 2021 🌟 Le premier sera un Yoga Détox, juste après les fêtes de fin d’année. Il commencera par un auto-massage afin de réveiller…
Atelier de YOGA ou PILATES, un samedi par mois ! En alternance, un samedi par mois, nous allons vous proposer un atelier de Yoga ou PIlates Les Thèmes & dates : – Samedi 28 sept 2019 : YOGA , approfondissement des appuis, sur les pieds comme sur les mains. – Samedi 12 octobre 2019…